Yang-San Carrots

[siriusblck]

Yang-San Carrots / Yang-San Havucu



Aynı zamanda kırmızı turp diye de bilinir. Neredeyse 1 metre uzunluğunda ve düzdür.
Serttir ve ucuna doğru küçülen düz bir şekli vardır. Parlak turuncu renklidir ve yanda küçük dalları ve kökleri vardır. Yeşil renk özü yoktur, acı da değildir ve diridir.

Faydaları

A: İçinde en çok, bağışıklığı arttıran A vitamini bulunur.
B: Mineral açısından kalsiyumdan fazla fosfor bulundurur, yani alkalik bir besindir.
C: İçinde C vitaminin yıkıcı enzimini bulundurduğu için diğer sebzelerle birlikte tüketmekten kaçının.
D: Kanseri ve yaşlanmayı önler.
E: Havuç suyu anemi hastalığına iyi gelir, hastalıklardan korur ve iştahı düzenler.

Çeviri: siriusblck

English

Also called red radish, it is almost 1m long and grows straight.
It is firm, and has straight shape that gradually gets smaller towards the end. It is bright orange with little side branch and small roots. It does not have green hue, not bitter either, and it is considered as the freshest carrot.

<Effects>
A: Precursor (beta-carotene) of vitamin A is contained in large amounts, which increases immunity
B: In terms of inorganic substances, there are more phosphorus than calcium, so it is an alkaline food
C: There is vitamin C breaking down enzyme(ascorbinase), so avoid mixed use with other vegetables
D: Excellent for anticancer and anti-aging
E: Carrot juice is effective for anemia, recuperation from disease and appetite improvement

Kaynak / Source

[kyucan_beyza]

Havucu görünce aklıma Jung Min geliyor.
Kore havucunu tatmak isterdim.
Faydaları da çokmus.
Güzel tanıtım için teşekkür ederiz.

[Double_S*501]

Çok yararlı faydaları var.
Benim de aklıma Jung Min geldi.
Tanıtım için teşekkürler.

[hyung jon]

Güzel paylaşım. Teşekkürler.

[akin_mj]

Anladığımız kadarıyla havucun çok faydaları varmış.
Teşekkürler Erva.

[hook blade]

Konu için teşekkür ederiz. ^^

Emeğine sağlık Erva.