Mundang Shiitake Mushroom

[cilekess]

Mundang Shiitake Mushroom / Mundang Shiitake Mantarı



Shiitake mantarları, Bonchogangmok ve Donguibogam'a nazaran yaşlanmayı geciktirmede mucizevi bir ilaç olarak bilinir. İnsanlar için en yararlı yiyeceklerdendir. Nefes zorluklarını tedavi eder, güçlendirici etkisi sayesinde kanın düzgün bir biçimde akmasını sağlar ve tok hissettirir. Ayrıca düşük kaloriye sahip olmasından dolayı, en ideal diyet yiyeceklerindendir.
İçindeki melanin sayesinde beyinde çalışan otonom sinirlerini dengede tutar. Yine içinde bulunan lentinan, anti kanser ve anti virüs maddeleri içerir, bağırsakların temizlenmesinde ve güçlenmesinde yardımcı olur. Ayrıca anemiye karşı D1 vitaminini içerir, içerdiği D2 vitamini sayesinde ise hamilelik döneminde bebeklerin kemiklerinin beslenmesine yardımcı olur.

Çeviri: cilekess

English

Shiitake mushroom has been known as a miracle medicine deterring aging, and, according to Bonchogangmok and Donguibogam, it is the most beneficial food to human and treats air and helps smooth flowing of blood by strengthening energy and making feel full. And with its low calorie, it is the most ideal diet food.
The melanin in it helps to stabilize autonomic nerve by functioning on central brain. The lentinan in it contains anti cancer and anti-virus material and helps intestines clean and strong. Also it contains vitamin D1, which prevents anemia, and vitamin D2, which is necessary nutrition in building bone structure in baby during pregnancy.

Kaynak / Source

[***müberra***]

Anemiye karşı D1 vitamini içeriyormuş. O zaman kesin yemem lazım bundan.
Sağ ol canım.

[denizhjoong]

Vay iyiymiş bol bol yemek lazım.
Teşekkürler.

[Bidam55]

Konu için teşekkürler.

[mihriban şimşek]

Gençlik için bu mantar yenilmeli...
Tekrardan faydalarını öğrenmiş olduk. Teşekkürler.

[irfaner]

Paylaşımınız için teşekkür ederim. Sağ olasınız.

[first genius]

Zehirli mi zehirli mi? xD Eğer değilse mangal közünde pişirelim.